Hier ist Dein wöchentlicher

Wohlfühl-Newsletter

Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇

KW 10- 2026

Grüß Dich und Namaste!

Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge:

Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat.

1. Idee/Tipp

Selbstliebe einüben mit Spiegel-Bild 🪞

- Schau jeden Morgen (oder öfter 😊) in den Spiegel 🪞und sage es Dir:

· "Ich mag Dich, einfach weil Du Du bist, weil Du ich bist. Ich hab Dich lieb." Finde eigene Worte dafür, die noch besser zu Dir persönlich passen.

· Oder nimm ein Bild von Dir, z.B. als Baby, und sag es ihm.

· Oder stell Dir Dich in der Zukunft vor und lass es Dir von Deinem Zukunfts-Ich sagen … in für Dich passenden Worten … 🤗

Fühle in Dich hinein, wie es Dir dabei geht ❤️.

Probiere es aus 😊

2. Link

​Hat Dein Tier eine Seele? Relax​

​

Wer die Liebe eines Tieres kennt,

spürt tief innen, dass es eine ewige Seele hat.

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Zitat:

Selbstliebe ist das Gegenteil von Egoismus.

Robert Betz​

Servus, sei gerne Du selbst, bis nächste Woche!

Deine Antonia

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🌸 Transparenz: In diesem Newsletter findest Du z.T. auch Hinweise auf eigene Angebote (z. B. Bücher, Onlinekurse oder Veranstaltungen), die ich mit viel Herzblut für Dich entwickelt habe.

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