Hier ist Dein wöchentlicher

Wohlfühl-Newsletter

Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇

KW 05- 2026

Grüß Dich und Namaste!

Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge:

Eine inspirierende Idee (heute ausnahmsweise ebenfalls mit Link), einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat.

1. Idee/Tipp

"Danke Dir Dreimal Tagebuch" 📕

Schreibe täglich (mindestens) 3 Dinge auf, für die Du Dir selbst dankbar bist.

Z.B.:

3 Min an der Steuerklärung gearbeitet, 1 Atemübung gemacht, 1 wichtige Mail geschrieben.

Nimm dazu eine tgl. Erinnerung über einen digitalen Kalender, wie z.B. Outlook, und schreibe die 3 Dinge gleich in das Blatt hinein, das sich öffnet, wenn Du auf den Termin doppelklickst. Oder kaufe Dir ein besonders schönes Notizbuch. Spüre dann hinein, wie sich das anfühlt. Du bist fleissiger als du weißt!

Probiere es aus 😊

2. Link

​Wohltuendes Waldbaden​

​

Tipp: Es ist angenehm als Hintergrundgeräusch.

Datenschutz-Hinweis: Erst wenn Du auf das Videosymbol ▶️ klickst – und damit Deine Einwilligung gibst –, wird es von YouTube geladen und Du wirst zum Video weitergeleitet. Dabei können personenbezogene Daten an Google übermittelt werden. Mehr dazu findest Du in der Datenschutzerklärung.
​

3. Dankenswertes Zitat:

Was wäre, wenn die Welt den Atem anhält – und darauf wartet, dass Du den Platz einnimmst, den nur Du ausfüllen kannst?

David Whyte

Servus, sei gerne Du selbst, bis nächste Woche!

Deine Antonia

Teile den Newsletter gerne mit Deinen Lieblingsmenschen und achte darauf, die Adresse Antonia.Eben@wohlfuehlen-diy.com in Dein Adressbuch aufzunehmen, damit die Mails Dich sicher erreichen. Hier können Deine Lieblingsmenschen sich eintragen: Wohlfühl-Newsletter .

​​​​​

🌸 Transparenz: In diesem Newsletter findest Du z.T. auch Hinweise auf eigene Angebote (z. B. Bücher, Onlinekurse oder Veranstaltungen), die ich mit viel Herzblut für Dich entwickelt habe.

600 1st Ave, Ste 330 PMB 92768, Seattle, WA 98104-2246 Datenschutzhinweis: Bei Links zu YouTube oder Empfehlungen von anderen Webinhalten ist zu betonen, dass bei Aufruf der entsprechenden Seiten, die Datenschutzbestimmungen, AGB und Impressums jeweils dieser Seiten gelten und wir keine Haftung für deren Inhalte und/oder Monitoring des Besucherver-haltens übernehmen. Für meine Webseite https://www.wohlfuehlen-diy.com/ gilt die folgende Datenschutzerklärung: https://www.wohlfuehlen-diy.com/datenschutzerklaerung/​
​Unsubscribe · Preferences​