Hier ist Dein wöchentlicher

Wohlfühl-Newsletter

Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇

KW 06- 2026

Grüß Dich und Namaste!

Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge:

Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat.

1. Idee/Tipp

Schwung durch Rhythmus

Gerade bei organisatorischen Aufgaben im Haushalt, macht es mehr Spaß, sie mit rhythmischen, fließenden oder tanzenden 💃🏽🕺🏽 Bewegungen zu kombinieren – mit oder ohne Musik.

Probiere es aus 😊

2. Link

​Kurz-Entspannung​

​

Sich sebst bei den Ohren nehmen 😄

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3. Dankenswertes Zitat:

Setz dir ein Ziel, um etwas zu erreichen, das so groß ist, so aufregend dass es dich gleichzeitig freudig erregt und erschreckt.

Bob Proctor​

Servus, sei gerne Du selbst, bis nächste Woche!

Deine Antonia

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🌸 Transparenz: In diesem Newsletter findest Du z.T. auch Hinweise auf eigene Angebote (z. B. Bücher, Onlinekurse oder Veranstaltungen), die ich mit viel Herzblut für Dich entwickelt habe.

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