Hier ist Dein wöchentlicher

Wohlfühl-Newsletter

Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇

KW 14- 2026

Grüß Dich und Namaste!

Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge:

Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat.

1. Idee/Tipp

(D)eine Katze – Deine Meditationsmeisterin🐈

Von (D)einer Katze kannst Du herrlich meditieren lernen. 🐱

Sie kann völlig ruhig erscheinen, dabei wach und fokussiert sein sowie im nächsten Moment los—tigern.

Sie kann neugierig und spielerisch sein. 😸 Deine Meditation profitiert von wachem neugierigen Anfängergeist und spielerischem Ernst sowie Humor.

Katzen sind beharrlich und bleiben dran. Sie lassen ihre Gefühle fließen und spüren Deine. 😸😾😿

Sie bauen selbstverständlich eigene Yogaübungen in den Tag ein. Selbst Tönen kannst Du von ihrem Schnurren lernen. 😽 Schnurren bewirkt zudem eine herrliche ASMR.

Natürlich ist auch (D)eine Katze nicht perfekt. 😹Sie nimmt es mit Gelassenheit und wahrt ihre Haltung wie ihr Selbstbewusstsein.

Mache es ihr nach 😉

2. Link

​Cat 😺​

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Zitat

Die Menschheit lässt sich grob in zwei Gruppen einteilen – in Katzenliebhaber und in „vom Leben Benachteiligte“.

Francesco Petrarca

Ich würde das ja auf alle Tierliebhaber erweitern 😉🐕🦋🐬🦜 …

Du auch?​

Servus, sei gerne Du selbst, bis nächste Woche!

Deine Antonia

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