profile

Antonia Eben

I'm a author and youtuber who loves to talk about faith & spirituality, creation for well-beeing, and philosophy. Subscribe to my newsletter. Ich bin eine Autorin und YouTuberin, die gerne über Glauben und Spiritualität, Entwicklen von Wohlbefinden und Philosophie spricht. Abonniere gerne meinen Newsletter.

Featured Post

Dein Wohlfühl-Newsletter für KW 14 -2025 ist angekommen 🤗

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 14 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp (D)eine Katze – Deine Meditationsmeisterin 🐈 Von (D)einer Katze kannst Du herrlich meditieren lernen. 🐱 Sie kann völlig ruhig erscheinen, dabei...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 13 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Not-to-do-Liste 💡 Mache Dir eine Not-to-do-Liste zu Dingen, zu denen Du schon lange einmal Nein sagen wolltest. Und schreibe Dir hinter jeden...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 12 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Transskripte aus (fremdsprachlichen) Videos 💡 Würdest Du auch gerne manchmal INFOs aus Videos in Ruhe nachlesen können oder interessante...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 11 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Prokrastiniere clever 🐬🦋🥰 Wenn Du eine Arbeit aufschiebst, mache inzwischen etwas anderes, das Dir dienlich ist. Erhole Dich von einer wichtigen...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 10 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Selbstliebe einüben mit Spiegel-Bild 🪞 - Schau jeden Morgen (oder öfter 😊) in den Spiegel 🪞und sage es Dir: "Ich mag Dich, einfach weil Du Du...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 9 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Liege-Ergometer für Couch-Liebhaber Du kannst Dir ein sogenanntes "Liegeergometer" (tatsächlich ist es eher ein Sitzergometer mit Rückenlehne 😂) so...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 8 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp 1. Idee/Tipp Das alles hat seinen Platz 🪟 Mantra Eine schöne Ordnungsidee ist, mit dem Mantra „alles hat seinen Platz“ durch die Räume zu gehen. Wo...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 7 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Mails übersetzen Wenn Du gerne einen tollen Newsletter hättest, der aber in einer anderen Sprache ist, kannst Du die Übersetzungsfunktion Deines...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 6 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp Schwung durch Rhythmus Gerade bei organisatorischen Aufgaben im Haushalt, macht es mehr Spaß, sie mit rhythmischen, fließenden oder tanzenden 💃🏽🕺🏽...

Hier ist Dein wöchentlicher Wohlfühl-Newsletter Wie eine Wohlfühl-Wundertüte 🎇 KW 5 - 2025 Grüß Dich und Namaste Einmal in der Woche ist es mir eine Freude, Dich mit 3 Wohlfühl-Anregungen zu inspirieren. Du bekommst drei gute Dinge: Eine inspirierende Idee, einen schönen, wertvollen oder interessanten Link und ein dankenswertes Zitat. 1. Idee/Tipp "Danke Dir Dreimal Tagebuch" Schreibe täglich (mindestens) 3 Dinge auf, für die Du Dir selbst dankbar bist. Z.B.: 3 Min an der Steuerklärung...